食事

トレーニング、ダイエットをする人にとって運動時間の確保、栄養管理は負担になりかねません。特に、体を作るための栄養は、普通に生活するよりも意識をしなければいけません。少しでも、手軽にバランス良い食事が取れるように考えられたものを活用してみてはいかがでしょうか。

毎日朝弁当作っている人すごすぎる！！尊敬の念でしかない。 私はあきらめて「日曜日にまとめて5日分の弁当を作る」「炊飯器でスープを作る」に落ち着きました。

ケーキ屋に行かずにお祝いのケーキを自宅で食べられます。運ぶ時にケーキが崩れる残念なエピソードも回避。近所のケーキ屋さんだけでなく、全国のお店からケーキが選べて、選択肢が広がりました。冷凍ケーキ注文で注意すべきことも記載しています。

洗わなくて良い野菜に出会いました。新鮮、長持ち、ドレッシング必要なし。 我が家でとにかく洗わず盛り付けができるので楽だと好評。